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打鼾是病吗?你是否需要做睡眠监测

2017-11-22 08:32 来源:武汉仁安眼耳鼻喉医院点击:

打鼾也是病吗?

睡眠打鼾的人通常比正常人咽部结构狭窄。当气流经过这个狭窄部位时,引起振动,由此产生鼾声。庞大的打鼾人群中,相当一部分人患有呼吸系统疾病——睡眠呼吸暂停综合征(SAS)

3类打鼾,一种有害健康

第1类:是在某些情况下轻度的一过性打鼾,如身体过度疲劳或过量饮酒后,特别是在仰卧位睡眠时发生。这类打鼾对身体没有损害,也不需要治疗。

第2类:习惯性单纯性打鼾,这类打鼾虽然常年发生,但尚未造成身体的损害,它很有可能发展成为SAS。

第3类:是对身体健康有严重危害的睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。它具有潜在致死性,需要及时治疗。

SAS 和睡眠监测

持续7小时的睡眠中,每次发生呼吸暂停的时间≥10秒,反复出现30次以上或呼吸紊乱指数≥5次/小时,即为睡眠呼吸暂停综合征(SAS)。

当你发现你的亲属或室友出现以下情况时,应警惕其是否患有SAS:

睡眠打鼾,张口呼吸,频繁呼吸停止。

睡眠反复憋醒、睡眠不宁、诱发癫痫。

睡不解乏、白天困倦、嗜睡。

晨起口干舌燥、口苦口臭、头痛咽干、血压升高。

睡眠浅、睡醒后头疼。

夜间睡眠心绞痛、心律紊乱。

夜间睡眠遗尿、夜尿增多。

白天似睡非睡,工作、吃饭、开会、开车时也难以抑制的入睡。

阳痿、性欲减退。

夜间发作哮喘或胃食管反流。

重度SAS患者可能猝死。所以,当你发现自己或亲友的身体发出上述如打鼾、睡不解乏等危险信号,而又没有合理原因(譬如因醉酒而打鼾,因加夜班导致白天嗜睡)时,务必尽快就医,遵照医嘱做睡眠监测,及时做出诊断。

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