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儿童腺样体肥大防护四关键

2018-08-27 08:56 来源:武汉仁安眼耳鼻喉医院点击:

研究表明,腺样体肥大在儿童中的发病率高达9.9%~29.9%。腺样体肥大主要症状包括鼻塞、打鼾、张口呼吸、流涕、咳嗽等。本病可引发儿童睡眠呼吸暂停综合征,导致患儿白天注意力不集中、记忆力减退等问题,甚至产生腺样体面容,影响其生长发育,并可导致高血压、哮喘、心脏病等严重疾患。

除了儿童独特的解剖结构,日常生活中还有一些不为人们所熟知的因素,如上呼吸道感染、饮食、过敏反应、二手烟等也容易引起腺样体肥大。腺样体肥大的预防及保健至少要从以下4个方面入手。

预防上呼吸道感染

一般的腺样体肥大对儿童健康的危害并不太大,但如果儿童反复患上呼吸道感染,因炎症的反复刺激,腺样体会发生增生肥大,加重鼻阻塞,影响后鼻孔引流,鼻腔分泌物又刺激腺样体使之继续增生,形成互为因果的恶性循环,引起鼻塞、打鼾、分泌性中耳炎等。

纠正不良的饮食偏好

饮食因素在调查结果中扮演着很重要的角色,其中喜食肉食、甜食者分别占第二、三位。从中医角度来看,小儿脾胃虚弱,若喜食肉食、过食肥甘厚味,则脾失健运,不能运化水谷精微,久则聚湿生痰,结聚于鼻咽部,导致腺样体增生肥大。甜食的过量摄入会妨碍儿童生长发育,减弱免疫系统的防病能力。

防范过敏源

反复的上呼吸道感染主要的原因跟过敏相关,就是说有过敏体质的孩子很容易患反复呼吸道感染。另外,腺样体肥大引起睡眠呼吸障碍的患儿中,很多也都是过敏体质,但过敏反应与儿童腺样体肥大的关系尚有待进一步研究。

杜绝二手烟侵袭

要从母亲怀孕时起,直到哺乳期和整个幼儿期,尽量防止婴幼儿被动吸烟,当孩子患有腺样体肥大时,更要远离烟毒危害。作为家长,为了孩子的健康,应该自觉戒烟,不在家里吞云吐雾。如果家里有亲朋戚友作客,劝阻他们不要在房间内吸烟,如需吸烟可到室外去。家里有人吸烟后,应尽快打扫卫生,包括清理卫生死角、擦洗家具、换洗门窗帘等可换洗的东西、洗头洗澡换衣服等。因为即使烟雾散去,但香烟的残留粒子会依附在靠枕、沙发垫、衣服上,所以应及时清洁,避免孩子过多接触。外出时,应避免去吸烟人群聚集的地方,就餐时应选择“禁止吸烟区”。

温馨提示:

防范腺样体肥大,应积极治疗相关疾病,如扁桃体炎、鼻窦炎、鼻腔和咽腔的过敏性疾患等。尤其是在孩子2~10岁期间,应提高预防意识,尽量避免和防范孩子反复感冒。如果孩子还伴有听力差、明显打鼾等问题,则应去医院诊断治疗。

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